Vegane Rezepte:
Jede Menge schnelle und einfache
vegane Rezepte
Vegane Rezepte,
die in jeden noch so vielbeschäftigten Alltag passen:
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/07/Zuckerfreies-Ketchup-OWAO-Meal-Prep-Meal-prep-vegan.jpg)
Zuckerfreie Ernährung: Zuckerfreies Ketchup selber machen
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/05/Datteln-mit-Nussmus-OWAO-Vegane-Ernaehrung-1.jpg)
Zuckerfrei naschen: Leckere Süßigkeit ohne Industriezucker
![OWAO-Ernährung für Vielbeschäftigte-Wrap Pizza-Meal Prep-Meal Prep Vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Wrap-Pizza-Meal-Prep-Meal-Prep-Vegan.png)
Wrap Pizza: Die schnellste Pizza der Welt
![Wrap Flammkuchen-Vegane Proteinquellen-OWAO](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Wrap-Flammkuchen-Vegane-Proteinquellen-OWAO.png)
Wrap Flammkuchen - genialer geht's nicht!
![Veganes Weihnachtsmenü-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Veganes-Weihnachtsmenü-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.png)
Weihnachtsmenü: So entspannt war an Weihnachten kochen noch nie!
![Weihnachtlicher Snack-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/12/Weihnachtlicher-Snack-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Weihnachtlicher Snack: Pitabäumchen
![Veganes Mittagessen-Meal Prep-Meal Prep vegan-vegane Lunchideen-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/Veganes-Mittagessen-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-vegane-Lunchideen-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Veganes Mittagessen: Geniale Gerichte (auch Meal Prep)
![Veganes Frühstück-Meal Prep-to go-to stay-vegane Frühstücksideen-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/Veganes-Frühstück-Meal-Prep-to-go-to-stay-vegane-Frühstücksideen-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Veganes Frühstück: Jede Menge Frühstücksrezepte (auch Meal Prep)
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/08/Sonntag-Dein-veganer-Tag-1.jpg)
Veganes Essen: Einfache und schnelle vegane Gerichte & Plan
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/03/Veganes-Abendessen-Sauerkrautgratin.jpg)
Veganes Abendessen: Dieser Sauerkraut-Gratin hat's in sich!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/06/Flammkuchen-Toastie-vegane-Ernaehrung-vegan-abnehmen.jpg)
Veganes Abendessen warm: Geniale Flammkuchen Toasties
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/06/Entspannt-vegan-essen-veganer-Wochenplan-vegane-Ernährung-OWAO-Wochenplan-vegan-Meal-prep-Meal-prep-vegan-Onlinekurs.jpg)
Veganer Wochenplan: Schnell, einfach & unkompliziert vegan essen
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/05/Wassermelonensalat_neu.jpg)
Veganer Salat: Schneller & einfacher Wassermelonensalat mit OWAO!-Effekt
![Veganer Ernährungsplan-1-Tages-Ernährungsplan-vegan-pflanzlich](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Veganer-Ernährungsplan-1-Tages-Ernährungsplan-vegan-pflanzlich.jpg)
Veganer Ernährungsplan: So ernährst du dich unkompliziert vegan!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/12/Kichernde-Kokos-Tomatensuppe-Vegane-Suppe.jpg)
Vegane Suppe: Kichernde Kokos-Tomatensuppe!
![Vegane Pfannkuchen Rezepte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Vegane-Pfannkuchen-Rezepte.png)
Vegane Pfannkuchen: Leckere & gelingsichere Varianten
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/10/Tomatige-Cashewpasta_OWAO_schnelle-Rezepte_vegane-pasta.jpg)
Vegane Nudelgerichte: Tomatige Cashewpasta!
![Vegane Gerichte-Veggie Hack selbst gemacht-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/Vegane-Gerichte-Veggie-Hack-selbst-gemacht-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Vegane Gerichte: Super leckeres Veggie Hack selbst gemacht!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/05/Vegane-Bananen-Pancakes-Meal-Prep-vegan-Meal-Prep-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Vegane Bananen Pancakes: Probier unbedingt dieses Pfannkuchen Müsli!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/07/1-Tag-vegan.jpg)
Vegan kochen: So geht's schnell, einfach und OWAO! wie lecker
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/07/vegan-ausgewogen-ernähren-veganer-Wochenplan-OWAO-Meal-Prep-vegan-veganer-Onlinekurs-Onlinekurs-vegane-Ernährung-Meal-Prep-Onlineprogramm-vegan.jpg)
Vegan ausgewogen ernähren: Mit diesem super veganen Ernährungsplan
![OWAO-Ernährung für Vielbeschäftigte-Meal Prep-Vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Meal-Prep-Vegan.png)
Tortellini Spieße: Für deine Lunchbox oder für's Buffet
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/12/Rezept-Sauerkraut-Kichernde-Sauerkraut-Kartoffel-Pfanne.jpg)
Tolles Rezept mit Sauerkraut: Kichernde Kartoffel-Pfanne
![Süßkartoffel Toast-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan-veganes Frühstück-Frühstücksideen](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/Süßkartoffel-Toast-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-veganes-Frühstück-Frühstücksideen.jpg)
Süßkartoffel Toast: So einfach geht das geniale Frühstück!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/05/Spaghetti-Pilz-Bolognese.jpg)
Spaghetti Bolognese: So geht eine vegetarische Bolognese!
![OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-meal-prep-meal-prep-vegan-schnelle-rezepte-Gesundes-Essen-kochen](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/06/OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-meal-prep-meal-prep-vegan-schnelle-rezepte-Gesundes-Essen-kochen-1.jpg)
Sommersalat: Mit diesem Spargel-Erdbeer-Salat erfrischt durch den Sommer
![Süße Rollen](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Süße-Rollen.png)
Sommerrollen Rezept: Süße Sommerrollen
![So geht Tofu lecker!](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Tofu.jpg)
So geht Tofu lecker!
![4 Snackideen-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/4-Snackideen.png)
Snacks Rezepte: 4 geniale Snackideen - deftig & süß
![Snacks für Kinder-und Erwachsene-Meal Prep-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Snacks-für-Kinder-und-Erwachsene-Meal-Prep-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Snacks für Kinder & Erwachsene: Süße Pommes aus Ananas!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/04/Veganes-Schokocroissant.jpg)
Sind Croissants vegan? Geniale vegane Schokocroissants
![Silvester essen-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/12/Silvester-essen-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.png)
Silvester essen: Mit diesen Ideen entspannt & lecker in das neue Jahr starten
![Schnelles Abendessen-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Schnelles-Abendessen-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Schnelles Abendessen: Dieses One Pot Gericht schmeckt sowas von genial!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/06/Trauben-Meal-Prep-Meal-Prep-Vegan-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Schneller Snack: Eisgekühlte Trauben als Sommersnack
![Vegane Proteinquellen-eiweißreiche Lebensmittel-OWAO-Meal Prep](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Proteinquellen-eiweißreiche-Lebensmittel-OWAO-Meal-Prep.png)
Schnelle Snacks: Pfiffige Lunchbox mit Räuchertofu & Minibrezeln
![Schnelle Rezepte-Meal Prep-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/12/Schnelle-Rezepte-Meal-Prep-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.png)
Schnelle Rezepte: Mit diesen Rezepten ohne Zeitaufwand gesund durch den Alltag
![Schokosoße-OWAO](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Schokosoße-OWAO.png)
Sauleckere Schokosoße
![Sauerkraut-Rezept-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäfigte-Meal Prep](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Sauerkraut-Rezept-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäfigte-Meal-Prep.jpg)
Sauerkraut Rezept: 3 Zutaten, 1 Pfanne, mega lecker!
![Rosenkohl gesund lecker-OWAO!-Rosenkohlauflauf-Rosenkohlsuppe-Rosenkohlsalat](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Rosenkohl-gesund-lecker-OWAO-Rosenkohlauflauf-Rosenkohlsuppe-Rosenkohlsalat.jpg)
Rosenkohl gesund & lecker mit diesem Rezept
![Gesunder Schokopudding](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/09/Gesunder-Schokopudding.png)
Rezept ohne Zucker: Gesunder Schokopudding ohne Haushaltszucker
![Kürbissuppe-Rezept-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Kürbissuppe-Rezept-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.png)
Rezept für Kürbissuppe: Fruchtige Kürbissuppe mit OWAO!-Effekt
![Veganes Mittagessen-Ramen-Meal Prep-Meal Prep vegan-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/Veganes-Mittagessen-Ramen-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-1.jpg)
Ramen Miso: Diese japanische Nudeluppe ist genial
![Pumpkin Spice Latte-OWAO!-Meal Prep-Ernährung für Vielbeschäftigte-Kürbis](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Pumpkin-Spice-Latte-OWAO-Meal-Prep-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Kürbis.jpg)
Pumpkin Spice Latte: Selber machen statt teuer kaufen!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/04/Pudding-Porrdige_Vanille.jpg)
Proteinreiches Frühstück: Pudding Porridge aus nur 4 Zutaten
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/09/Proteinmangel-vegan-Proteinquelle-Eiweißquelle-Eiweiß-Protein-vegane-Ernährung-pflanzliche-Eiweißquellen.jpg)
Proteinmangel adé: Veganer Ernährungsplan mit viel Protein
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/04/Protein-Shake-selber-machen-veganer-Proteinshake-Proteinshake-ohne-Proteinpulver-Eiweiß-Shake-Eiweißshake.jpg)
Protein Shake selber machen: Veganer Shake ohne Proteinpulver
![Ernährungsplan gesund-vegan-Meal Prep-Meal Prep vegan-OWAO-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Proteinquellen-Pflanzliches-Eiweiß-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.png)
Probiotische Lebensmittel: Dieses Frühstück liebt dein Darm
![Weihnachtsplätzchen-Pizzaplätzchen-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/12/Weihnachtsplätzchen-Pizzaplätzchen-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Pizzaplätzchen
![Vegane-Schokoquarkkäulchen-Meal Prep-Essen zum vorbereiten-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Vegane-Schokoquarkkäulchen-Meal-Prep-Essen-zum-vorbereiten-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.png)
Pfannkuchen vegan: Probier mal diese veganen Schoko Quarkkäulchen
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/02/Pfannkuchen-ohne-Ei-vegane-Pfannkuchen-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Pfannkuchen ohne Ei: Das einfachste Pfannkuchenrezept der Welt
![Pesto Pfirsiche-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Insta-Essens-Bilder8.png)
Pesto Pfirsiche
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/08/Pasta-Hummus-Pasta-One-Pot-Pasta-OWAO-OWAO-wie-lecker-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Pasta: Super schnelle & einfache One Pot Pasta mit Hummus
![Vegane Quarkkäulchen](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Vegane-Quarkkäulchen.png)
Pancakes ohne Ei: Probier mal vegane Quarkkäulchen!
![One Pot vegan-Meal Prep-Meal Prep vegan-OWAO!-vegane Ernährung](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/One-Pot-vegan-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-OWAO-vegane-Ernährung.jpg)
One Pot vegan: Einfache und kalorienarme One Pot Pasta
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/10/Aglio-Olio-One-Pot-OWAO-vegane-Ernaehrung-schnell-einfach-vegan-veganes-Meal-Prep.jpg)
One Pot Pasta vegan: Geniales veganes Aglio Olio Rezept!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/02/One-Pot-Spinat-Meal-Prep-vegan-Meal-Prep-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
One Pot Pasta Spinat: Diese Gnocchi Pfanne ist genial!
![One Pot Nudel-One Pot Gericht-One Pan Gericht-1 Topf-Nudeln mit Pesto](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/One-Pot-Nudel-One-Pot-Gericht-One-Pan-Gericht-1-Topf-Nudeln-mit-Pesto.png)
One Pot Nudel Gericht: 3 Zutaten, ein Topf
Nudelsalat vegan: Dieses Rezept geht super schnell & einfach!
![Nährstoff-Nährstoffe vegan-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/Nährstoff-Nährstoffe-vegan-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Nährstoffe: So pimpst du deine Gerichte nährstofftechnisch
![Milchreis kochen-Reisbrei-Milchreis vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Milchreis-kochen-Reisbrei-Milchreis-vegan.png)
Milchreis kochen: Easy peasy Reisbrei!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/02/Linsensalat-Granatapfel-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-vegane-Ernährung.jpg)
Linsensalat: Protein-Powersalat mit fruchtiger Note
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/05/Linsensalat-mit-Birne_4-Zutaten.jpg)
Linsensalat Rezept: Nur 4 Zutaten, viel Eiweiß & ballaststoffreich
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/05/Linsen-Salat.jpg)
Linsen Salat: Super gesund, schnell & einfach
![Kürbisrezepte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Kürbisrezepte.png)
Kürbisrezepte: Diese Rezepte mit Kürbis sind sowas von genial!
![Kürbisrezept-cremige Kürbispasta-OWAO-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Kürbisrezept-cremige-Kürbispasta-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.png)
Kürbisrezept: Diese Kürbispasta ist der Hammer!
![Kürbispüree-OWAO-Kürbisrezept-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Kürbispüree-OWAO-Kürbisrezept-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Kürbispüree: Diese Kürbis Käulchen haben's in sich
![Kürbiskuchen-Kürbismuffins-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte-Meal Prep](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Kürbiskuchen-Kürbismuffins-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Meal-Prep.png)
Kürbiskuchen: Probier diese einfachen Kürbismuffins!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/10/Mac-ohne-Cheese-OWAO-vegane-Ernährung-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Kürbis-Kürbisrezepte-Kürbisgerichte.jpg)
Kürbisgemüse: Super cremiges Kürbis Mac ohne Cheese
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/11/Tortellini-mit-KuerbisSpinat_OWAO-wie-lecker_vegan.jpg)
Kürbis Pasta vegan: Geniale Tortellini mit Kürbis & Spinat!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/02/2-Zutaten-Ofenkürbis.jpg)
Kürbis im Ofen: Dieser Ofenkürbis schmeckt göttlich!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/10/Veganes-Kraeuterbaguette_OWAO_vegan_schnell_einfach.jpg)
Kräuterbaguette selber machen: Geniales veganes Rezept!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/07/Bananenburger-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Onlinekurs-vegane-Ernährung.jpg)
Kleiner Snack: Zuckerfrei naschen mit Mini-Bananen-Burger
![Käseersatz-cheese-book-meal prep-meal prep vegan-OWAO](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/02/Käseersatz-cheese-book-meal-prep-meal-prep-vegan-OWAO.png)
Käse Ersatz: Die besten veganen käsigen Gerichte
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/06/Suesse-Gnocchi-vegane-Ernaehrung-veganes-Essen-vegan-essen.jpg)
Kartoffelknödel Rezepte: So geht es am einfachsten!
![Pinker Hummus-OWAO!-Meal Prep](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Pinker-Hummus.png)
Hummus: Dieses pinke Hummus Rezept musst du probieren!
![Herbstrezepte-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte-Meal Prep](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Herbstrezepte-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Meal-Prep.png)
Herbstrezepte: Leckere und gesunde Rezepte für den Herbst!
![Herbstliches Essen Herbstliche Pasta gefällig Probier doch mal unsere Apfel-Maronen Pasta](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Herbstliches-Essen-Herbstliche-Pasta-gefällig-Probier-doch-mal-unsere-Apfel-Maronen-Pasta.png)
Herbstliches Essen: Apfel Maronen Pasta
![Hackepeter-vegan-OWAO!-Meal Prep-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Hackepeter-vegan-OWAO-Meal-Prep-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.png)
Hackepeter in vegan: Probier doch mal VETT!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/06/Guacamole-vegane-Ernaehrung-vegane-Guacamole-schnelles-Rezept-1.png)
Guacamole: Dieser Avocado Dip ist einfach nur genial!
![Grünkohl Rezept-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Grünkohl-Rezept-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Grünkohl Rezept: Leckerer Salat aus Grünkohl & Orangen
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Grüner Salat Rezept: Dieser grüne Salat ist schnell & einfach!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/05/Wassermelonensalat_neu.jpg)
Grillsalat: Diesen Salat MUSST du kennen!
![Rosmarin-Aprikosen-OWAO-Meal Prep-Meal Prep Vegan-Ernährung für Vielbeschäftigte-schnelle Rezepte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/07/Rosmarin-Aprikosen-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-Vegan-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-schnelle-Rezepte.png)
Grillidee: Grill doch mal Aprikosen mit Rosmarin!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/07/Grillgemuese-vegan-grillen-Aubergine-grillen-OWAO-Svenja-Isabell-vegane-Ernaehrung.jpg)
Grillgemüse, Fleischersatz & Co.: Richtig lecker vegan grillen!
![OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan-Grießbrei ohne Ei-Grießbrei ohne Milch-Grießbrei](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/01/OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Grießbrei-ohne-Ei-Grießbrei-ohne-Milch-Grießbrei.jpg)
Grießbrei selber machen: Veganer Grießbrei (ohne Ei & Milch)
![Goldene Milch Wirkung-Rezept-OWAO!-Meal Prep-Gegen Erkältung-Herbst-Winter-Ayurveda](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Goldene-Milch-Wirkung-Rezept-OWAO-Meal-Prep-Gegen-Erkältung-Herbst-Winter-Ayurveda-page-001.jpg)
Goldene Milch Wirkung & Rezept: Ein entzündungshemmendes Getränk!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/04/Gnocchi-One-Pan-Grafik.jpg)
Gnocchi Pfanne mit Tomaten: Nur 4 Zutaten und 10 Minuten
![Glasnudelsalat](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/08/Glasnudelsalat.jpg)
Glasnudelsalat
![Gewichtsabnahme-vegan abnehmen-Fett reduzieren-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Gewichtsabnahme-vegan-abnehmen-Fett-reduzieren-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Gewichtsabnahme: Vegan abnehmen - so gelingt es dir!
![Gesundes Frühstück-gesunde Frühstücksidee-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte-Meal Prep-Meal Prep vegan](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Gesundes-Frühstück-gesunde-Frühstücksidee-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan.jpg)
Gesundes Frühstück: So startest du energiegeladen in den Tag!
![Fluffige Brezelbrote](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/09/Fluffige-Brezelbrote.png)
Gesundes Abendessen: Oberleckere Brezelbrote
![Gesunde Ernährung Wochenplan-Meal Prep-OWAO!](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Gesunde-Ernährung-Wochenplan-Meal-Prep-OWAO.jpg)
Gesunde Ernährung Wochenplan: Mit diesen Plänen vitaler werden!
![Gesund naschen Rezepte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/10/Gesund-naschen-Rezepte.png)
Gesund naschen Rezepte: Schokoladige Erdnussberge
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/07/Neue-Grafiken-Bilder10.jpg)
Gesund naschen mit diesen zwei Zutaten
![Gesund naschen](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/09/Gesund-naschen.png)
Gesund naschen - so geht's!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/08/Vegane-Frühstücksideen-veganes-Meal-Prep-OWAO-Meal-Prep-vegan.jpg)
Frühstücksideen: Frühstück zum Mitnehmen und für zu Hause
![Erdbeer-Chia-Marmelade-Meal Prep-Meal Prep Vegan-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/07/Erdbeer-Chia-Marmelade-Meal-Prep-Meal-Prep-Vegan-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Frühstücksidee: Zuckerfreie Erdbeer-Chia-Marmelade
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2021/12/Fruehstueck-vegan_Haselnuss-Schoko-Joghurt.jpg)
Frühstück vegan: Haselnuss-Schoko-Joghurt!
![Frühstück Rezept-OWAO!-Ernährung für Vielbeschäftigte-Meal Prep-Meal Prep vegan-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Frühstück-Rezept-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Frühstück Rezept: Dieser Smoothie hält lange satt & ist super gesund
![Fingerfood schnell-OWAO!-Meal Prep-Meal Prep vegan-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Fingerfood-schnell-OWAO-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Fingerfood schnell: Dieser Snack ist genial!
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2020/02/Essen-vorbereiten-Meal-Prep-Meal-Prep-vegan-Essen-zum-Mitnehmen.jpg)
Essen vorbereiten: 4 super einfache & schnelle Meal Prep Ideen
![Cookie Dough-essbarer Keksteig-vegan-glutenfrei-ohne Haushaltszucker](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/09/Cookie-Dough-essbarer-Keksteig-vegan-glutenfrei-ohne-Haushaltszucker.jpg)
Essbarer Keksteig: Cookie Dough
![](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Ernährungsplan-gesund-Meal-Prep-OWAO-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Ernährungsplan gesund: Entspannt vegan ernähren
![Ernährungsplan Fettabbau-vegan abnehmen-OWAO!-Meal Prep-Ernährung für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/11/Ernährungsplan-Fettabbau-vegan-abnehmen-OWAO-Meal-Prep-Ernährung-für-Vielbeschäftigte.jpg)
Ernährungsplan Fettabbau: Vegan abnehmen
![Erfrischender Linsensalat-Meal Prep-Meal Prep Vegan-Essen für Vielbeschäftigte](https://www.owao.net/wp-content/uploads/2019/07/Erfrischender-Linsensalat-Meal-Prep-Meal-Prep-Vegan-Essen-für-Vielbeschäftigte.png)
Eiweißreiche Ernährung: Dieser erfrischende Linsensalat darf da nicht fehlen!
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Eiweiß pro Tag: Dieser Salat deckt 50% deines Tagesbedarfs
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Leider konnten wir keine Ergebnisse finden. Probier gerne etwas anderes aus 🙂
HEY, WIR SIND SVENJA & ISABELL!
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