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Tortellini Spieße:
Für deine Lunchbox oder für's Buffet
Einfaches Rezept mit OWAO!-Effekt!
Diese genialen Tortellini Spieße eignen sich hervorragend für eure alltägliche Lunchbox! Mit einem Haps sind sie im Mund und ihr braucht weder Besteck noch Servietten!
Aber auch zur Beisteuerung an einem Buffet sind die kleinen Dinger der Renner! Z.B. machen sie sich richtig gut bei Seminaren, Workshops oder bei Geburtstagen oder anderen Festlichkeiten. ALLE lieben sie!
Du benötigst (für 6 Spieße):
12 vegane Gemüse Tortellini (den Rest kannst du z.B. mit Pesto essen)
1 Tomate (noch besser: 12 Cocktailtomaten)
12 kleine Basilikumblätter
Anleitung für die Tortellini Spieße:
Koche die Tortellini wie angegeben Spieße sie abwechselnd mit den Tomatenstückchen und den Basilikumblättern auf jeweils einen Holzspieß.
Gut zu wissen: Klappt auch super mit Cocktailtomaten. Die hatten wir aber nicht da und daher eine „normale“ Tomate genommen. Basilikum ist ein Powerpaket der Natur: Es wirkt antibakteriell, stärkt das Immunsystem, schützt Herz und Kreislauf, hilft dem Körper bei Infektionen und soll Kopfschmerzen lindern. Also: Ran an den Basilikum!
Du hast Lust auf mehr coole Rezepte und noch viiiiel mehr? Dann melde dich hier direkt für unsere kostenlose 4-tägige Videoserie an. In dieser Ernährungschallenge teilen wir unser geballtes Wissen mit dir. Du bekommst einen 35-seitigen-Guide vollgepackt mit fundiertem Wissen über die smarte Alltagsernährung, ausfüllbaren Arbeitsblättern, 3-tägigem Ernährungsplan mit alltagstauglichen, pflanzlichen und leckeren Rezepten mit OWAO!-Effekt. Und als i-Tüpfelchen bekommst du eine komplette Einkaufsliste, die du abhaken kannst! Du kannst dich hier unten direkt anmelden.
