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Bevor es zum mega leckeren veganen Suppen Rezept geht, vorab noch eine wichtige Info: Wir haben richtig coole weitere kostenfreie Inhalte für dich, mit denen du die vegane Ernährung entspannt und trotz Zeitmangel & Stress in deinen Alltag integrieren kannst:

Vegane Suppe: Kichernde Kokos-Tomatensuppe!

Vegane Suppe: Kichernde Kokos-Tomatensuppe!

Diese vegane Suppe „Kichernde Kokos-Tomatensuppe“ ist wirklich eines der allereinfachsten und super leckeren Gerichte, die es so gibt. 

 

Suppen sind einfach perfekt für kühle Herbst- und Wintertage. Und natürlich schmecken auch vegane Suppen ganz fabelhaft. Wärmend, aromatisch und auch noch gesund! In diesem Beitrag findest du unser Lieblingssuppenrezept, das es bei uns in der kühleren Jahreszeit häufig gibt. 

Wir zeigen dir, wie du eine geniale kichernde Kokos-Tomatensuppe ganz einfach selber machen kannst. Unser schnelles und gesundes Suppenrezept mit Kichererbsen ist nicht nur vegan, sondern auch super schnell und natürlich OWAO! wie lecker. 

Warum wir Suppe so lieben? Weil du gerade mal 3 Zutaten dafür benötigst.

Kichernde Kokos-Tomatensuppe: hier deine Kalorien- und Nährwertangaben

Hier findest du die Nährwert- und Kalorienangaben des genialen veganen Suppenrezepts im Detail:

Wenn du eine kalorienärme Variante kredenzen möchtest, dann greif gerne zu fettreduzierter Kokosmilch oder vermische die herkömmliche Kokosmilch mit Wasser.

Dein geniales veganes Rezept: Vegane Suppe

Wärmend, aromatisch und auch noch gesund!

Und hier geht’s direkt zum Kichernden Kokos-Tomatensuppe Rezept:

Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachmachen. Wie immer super einfach und OWAO! wie lecker!

Kichernde Kokos-Tomatensuppe

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1 Portion(en)
Gericht: Abendessen, Mittagessen, Suppe
Rubrik: deftig, familiengerecht, glutenfrei, Home Office, proteinreich, super schnell gemacht

Zutaten

  • 200 g Tomatensoße
  • 100 g Kichererbsen⁣ (gekocht)
  • 200 ml Kokosmilch

Zubereitung

  • Die Kichererbsen, die Tomatensoße sowie die Kokosmilch in einen Topf geben und köcheln lassen.
  • Sobald alles aufgekocht hat, ist das Gericht auch schon fertig.

Das darfst du nicht verpassen!

Wir haben richtig coole kostenfreie Inhalte für dich, mit denen es dir gelingt, die vegane Ernährung entspannt und trotz Zeitmangel & Stress in deinen Alltag zu integrieren:

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