Bevor es zum Sommerrollen Rezept geht, vorab noch eine wichtige Info: Wir haben richtig coole kostenfreie Inhalte für dich, mit denen du die vegane Ernährung entspannt und trotz Zeitmangel & Stress in deinen Alltag integrieren kannst:
Gesundes & einfaches Naschi mit OWAO!-Effekt! Mit diesem Rezept für süße Sommerrollen gelingt es dir! Kennst du das: Du hast oft einen Heißhunger auf Süßes? Du greifst dann unkontrolliert zu Süßigkeiten und ärgerst dich hinterher darüber? Ob im Büro oder abends auf der Couch: Dein Körper ruft nach Zucker? Die Lösung lautet: „Cleane“ Naschereien kennen, die im Sinne des Clean Eating Konzepts möglichst unverarbeitet daher kommen! Daher haben wir heute ein gesundes Naschi für dich! Wer sagt, dass Sommerrollen immer herzhaft sein müssen?! Süße Sommerrollen sind mindestens genau so genial!
Rubrik: asiatisch, familiengerecht, gesund naschen, glutenfrei, Home Office, nussfrei, super schnell gemacht, vollwertig
Zutaten
1Reispapier
20gHeidelbeeren
20gMango (TK)
Zubereitung
Fülle einen tiefen großen Teller mit heißem Wasser und lege 1 Reispapier rein, bis das Muster verschwindet und es weich ist.
Nehme es aus dem Wasser, lege es auf einen Teller und gebe die Obststücke rein. Falte das Reispapier nach Anleitung zu.
Notizen
Die Nährwerte beziehen sich auf 1 Rolle.Die süßen Rollen schmecken super mit allen erdenklichen Obstsorten! Du kannst sie gut (z.B. in Marmelade) dippen oder du gibst die Marmelade zu dem Obst in die Rolle. Wir lieben die süßen Rollen mit unserer genialen 3 Zutaten Schokosoße.