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Schnelle Rezepte: Mit diesem Mini Ernährungsplan ohne Zeitaufwand gesund durch den Alltag

Schnelle Rezepte: In weniger als 30 Minuten für einen ganzen Tag kochen

⌛ Du hast keine Zeit gesund im Alltag zu kochen?⁣

💪 Oh doch! ⁣

⏱️ Denn für einen Tag Essen vorbereiten, brauchst du weniger als 30 Minuten Zeit. Wir zeigen dir in diesem Video mit welchen schnellen Rezepten das geht.

➡️ Wir haben Folgendes für dich dabei:⁣
– Frühstück: Overnight Oats (ONOs) mit Zimt & Birne⁣
– Mittagessen: Frischer Couscous Salat mit Tomate, Gurke, Petersilie & Trockenfrüchten⁣
– Snack: Datteln mit Mandelmus⁣
– Abendessen: Cremige Gnocchi Pfanne mit Pilzen⁣

❕ Alle unsere Gerichte sind 100% vegan, haben 5 oder weniger Zutaten, sind einfach & ratzfatz zubereitet & zum Mitnehmen geeignet (Meal Prep). Außerdem haben sie selbstverständlich den „OWAO! Ist das lecker!“ Effekt.⁣

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