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Schnelle Rezepte: Mit diesem Mini Ernährungsplan ohne Zeitaufwand gesund durch den Alltag
Schnelle Rezepte: In weniger als 30 Minuten für einen ganzen Tag kochen
⌛ Du hast keine Zeit gesund im Alltag zu kochen?
💪 Oh doch!
⏱️ Denn für einen Tag Essen vorbereiten, brauchst du weniger als 30 Minuten Zeit. Wir zeigen dir in diesem Video mit welchen schnellen Rezepten das geht.
➡️ Wir haben Folgendes für dich dabei:
– Frühstück: Overnight Oats (ONOs) mit Zimt & Birne
– Mittagessen: Frischer Couscous Salat mit Tomate, Gurke, Petersilie & Trockenfrüchten
– Snack: Datteln mit Mandelmus
– Abendessen: Cremige Gnocchi Pfanne mit Pilzen
❕ Alle unsere Gerichte sind 100% vegan, haben 5 oder weniger Zutaten, sind einfach & ratzfatz zubereitet & zum Mitnehmen geeignet (Meal Prep). Außerdem haben sie selbstverständlich den „OWAO! Ist das lecker!“ Effekt.
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In unserer gratis Ernährungschallenge teilen wir unser geballtes Wissen mit dir. Du bekommst einen 35-seitigen-Guide vollgepackt mit fundiertem Wissen über die smarte Alltagsernährung, ausfüllbaren Arbeitsblättern, 3-tägigem Ernährungsplan mit alltagstauglichen, pflanzlichen und leckeren Rezepten mit OWAO!-Effekt. Und als i-Tüpfelchen bekommst du die komplette Einkaufsliste, die du abhaken kannst! Du kannst dich hier unten direkt anmelden.
