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Komponente für viele vegane Gerichte: Super leckeres selbst gemachtes Veggie Hack!

Verschiedene vegane Gerichte lassen sich aus der Veggie Hack Komponente zaubern

Herzhaft & vegan? ⁣⁣
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Das geht super! ⁣⁣
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Dieses deftige Tofu Hack ist ein wahrer Allrounder und es ist wie alle OWAO! Rezepte super schnell & einfach gemacht! Wir lieeeben es!⁣⁣
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Wo du das Tofu Hack nutzen kannst:⁣⁣
– In Burritos/ Wraps⁣⁣
– In Tacos⁣⁣
– Auf Pizza ⁣⁣
– In einer Bowl⁣⁣
– Zu Pasta⁣⁣
– Im Salat⁣⁣
– Als Suppen-Topping⁣⁣
– Als Füllung für bspw. Pilze oder Paprika⁣⁣
– Überall⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Tofu Hack

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Portion(en)

Gericht: Abendessen, Baustein, Mittagessen

Rubrik: deftig, familiengerecht, glutenfrei, Home Office, Meal Prep, nussfrei, Zum Mitnehmen geeignet

Zutaten

200 g Tofu
30 ml Sojasoße⁣ 30 g entsprechen etwa 2 EL; je nach Geschmack⁣ mehr; oder glutenfrei: Tamari Soße

Zubereitung

Erhitze eine Pfanne auf geringer Hitze und zerkrümele den Tofu mit deinen Händen in die Pfanne.⁣⁣
Gib zunächst 1EL Sojasoße und Gewürze nach Wahl in die Pfanne und rühre gut um, bis sich die Gewürze gut verteilt haben und der Tofu von der Sojasoße gleichmäßig dunkel ist (ca. 10 Minuten)⁣⁣.
Schmecke das Tofu Hack ab und würze ggf. nach⁣⁣.

Notizen

Wo du das Tofu Hack nutzen kannst:⁣⁣ In Burritos/ Wraps⁣⁣, in Tacos⁣⁣, auf Pizza ⁣, in einer Bowl⁣⁣, zu Pasta⁣⁣, im Salat⁣⁣, als Suppen-Topping⁣⁣, als Füllung für bspw. Pilze oder Paprika⁣⁣, ...

Dieses Rezept ist als "glutenfrei" gekennzeichnet, denn es kann auch glutenfrei zubereitet werden. Wähle dann bitte Tamarisoße anstatt Sojasoße. Tamarisoße ist glutenfrei.

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